1 (1/4l) Tasse Naturreis (vorzugsweise süßer Reis) 3 Tassen Vollmilch 1 Tasse gemischte Trockenfrüchte Orangensaft 1/4 l Schlagobers 1 EL Kakaopulver etwas Honig oder Vollrohrzucker, Vanille, Zimt, Rum
1 Tasse BIO-Sojabohnen 2 Tassen Wasserl 3 EL Mandelöl 3-4 EL Honig 3-4 Äpfel (säuerliche) 1 Tasse Dinkel-Gries Rosinen etwas Vanille, Zitronensaft und etwas Rum
Fasten- und Gesundheitshaus
DUNST im Joglland
Bergviertel 64
AT-8190 Miesenbach
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